湿疹是怎么引起的呢，相信很多人都不知道，为此我翻阅了很多书籍，下面我来为大家解说一下湿疹是怎么引起的。

方法/步骤

第一，湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等。

第二，身体外如生活的环境、气候的变化、食物等均可影响湿疹的发生。

第三，外界的刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发湿疹。

注意事项

在平时我们避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。