1、早餐给儿童准备南瓜炝锅面条，面条要煮的烂一些

2、上午加餐可以给孩子喝一包儿童酸奶，水果方面吃一些柚子

3、中午给孩子包几个虾仁、芹菜水饺。

4、下午的加餐可以让孩子吃一些粗粮制成的易消化的儿童饼干，

5、晚餐给孩子吃一些容易消化的食物，避免再吃大鱼大肉

6、晚上睡觉前可以再给孩子喝一点儿稀薄的小米粥