空调被既可以在开空调的时候盖，也可以在平常不开空调的时候盖。在温度较适宜人体温度的时候，可以不用开空调，在这时候，晚上睡觉时仍会感觉到丝丝凉意，盖上一床空调被可以抵御寒气，避免着凉。

不管哪个季节，空调被都可以使用。但是，在冬天的时候使用会让人感觉有点冷，因为空调被尽管有一定的保暖性，但是其保暖性并不是很好，盖一床空调被可能不够，容易使人着凉、感冒。所以在冬天的时候可以加盖一床空调被，这样的保暖性能更好。